Las sospechas sobre la influenza en Mexico

Es dificil creer que actualmente existan personas desinformadas sobre la epìdemia que se encuentra afectando a Mexico y algunos paises mas, despues de que ha pasado mas de una semana desde que comenzamos a ser bombardeados mediaticamente con informacion sobre la influenza porcina.

Con sorpresa y desagrado, he escuchado comentarios de personas con grados superiores de estudios (o de inteligenica respetable), en los que se insiste en la teoria de la "distraccion de masas", algo asi como el "chupacabras" del nuevo siglo.

Es cierto que existen factores que enrarecen el ambiente: la aprobacion de leyes polemicas por parte del senado, la militarizacion de sectores, los temas pre-electorales, la creciente crisis economica. Pero este ambiente "enrarecido" NO debe ser el detonante de sospechas sobre algo que es real y peligroso.

Estas personas, amantes de las teorias de conspiracion tipo "X files", han intentado convencer a la sociedad, de la supuesta falsedad de esta epidemia, argumentando que se trata de una "cortina de humo", para mantener a la gente alejada de otros temas, como el economico.

¿ Se trata de una conspiracion del gobierno mexicano, donde tambien estan involucrados los gobiernos de otros paises ?....POR FAVOR SEÑORES !, dejense de tonterias.

La O.M.S. (organismo de la O.N.U.) ha catalogado la epidemia como nivel 5, (proxima a elevarse a nivel 6: Pandemia), ya que existen casos ya registrados oficialmente en otros paises.

Estamos viviendo una situacion historica, en varios estados de Mexico se encuentran cerrados los cines, teatros, bares, antros, restaurantes, etc. Las iglesias han cerrado sus puertas a los fieles, las escuelas (en todos sus niveles) han cerrado sus aulas,... la perdida economica sera gigantesca. Sin duda, esta es una situacion extremadamente dificil, que tendra amplias repercusiones en diversos sectores.

Es cierto que existe una neblina de informacion que confunde a la sociedad, muchas dudas han salido y saldran respecto a esta enfermedad y la manera en que la estan combatiendo los gobiernos, las cifras de infectados y muertos no son muy claras, pero nunca estara de mas cuidarnos y cuidar a los nuestros, seamos responsables y acatemos las medidas de seguridad ya definidas por las autoridades correspondientes.

Aqui les dejo unos links con informacion interesante sobre esta enfermedad y su progreso:

* Mapa para saber de casos registrados en el mundo de diversas enfermedades, incluida la influenza porcina.

* Resumen de recomendaciones de especialistas de la UNAM.

* Informacion sobre la influenza porcina del CDC (Center for Disease Control and Prevention).

Lo que hay que ver...

Mujeres de mas de 30 años

Este post va dedicado a las mujeres de mas de 30 años...Para las que ya llegaron, para las que estan por llegar y para que los hombres nos enteremos. Esto es un extracto de un articulo escrito por Andy Rooney, corresponsal de 60 Minutes de CBS:

" Mientras maduro en edad, valoro a las mujeres que pasan de los 30 años mas que a todas. Aqui hay unas pocas razones:

Una mujer de mas de 30 nunca te despertaria en medio de la noche para preguntarte: ¿En que piensas?. No le importa lo que piensas.

Si una mujer de mas de 30 no quiere ver un juego de futbol, no se sienta a quejarse. Hace algo que le entretenga. Y, usualmente es mas interesante que el partido.

Una mujer de mas de 30 se conoce a si misma lo suficiente para saber quien es, lo que es, lo que quiere y de quien.

A las mujeres de mas de 30 les importa un bledo lo que tu puedas pensar sobre ellas o lo que hacen.

Una mujer de mas de 30 es digna. Difícilmente se pondría a gritarte en el teatro o en el medio de un restaurante caro.

Pero por supuesto, si lo mereces, no dudara en matarte, si cree que puedes salirte con la tuya.

Las mujeres adultas son generosas con los piropos, muchas veces inmerecidos. Ellas saben lo que es no ser apreciadas.

Las mujeres de mas de 30 son brujas. Nunca tendrás que confesarles tus pecados, ellas siempre los saben.

Una mujer de mas de 30 se ve bien con pinta labios rojo brillante. No pasa igual con las mas jóvenes, una vez superadas una arruga o dos, una mujer de mas de 30 es mucho mas sexy que sus contrapartes mas jovenes.

Las mujeres mayores son directas y honestas, te diran de inmediato si eres un idiota, o si estas actuando como tal. Siempre sabras donde estas parado con ellas.

Si, adoramos a las mujeres de mas de 30 por multiples razones. Desafortunadamente no es reciproco. Por cada deslumbrante, inteligente y bien puesta mujer de mas de 30 hay un calvo barrigon viendose como un idiota con una muchachita 22 años.

Damas, mis disculpas a nombre del genero masculino. "

Nada mas cierto que todo esto... ¡ Gracias mujeres !


Lo que hay que ver...

Cosas curiosas sobre nuestro cerebro

Navegando por ahi me encontre algunas curiosidades de nuestro cerebro, ignoro si son cientificamente comprobadas, pero de igual manera, resulta interesante tomarlas en cuenta:

1. El Chartreuse es el color mas visible: El Chartreuse, es un verde brillante a medio camino entre el verde y el amarillo, nuestros ojos tienen receptores para el azul, el verde y el rojo. Situado en el medio, este “verde lima” dispara la mayoria de estos receptores activandolos, haciendolo facil de notar. En algunas ciudades, los camiones de bomberos han sido cambiados del rojo al “verde lima” para hacerlos mas visibles.

2. Tenemos dos sistemas nerviosos: Un grupo controla la excitacion y el otro controla la inhibicion. Si tratas de sostener tu mano en el aire, notaras temblores menores. Esto es causado por pequeñas y aleatorias diferencias entre los impulsos disparados por ambos sistemas. Nuestro cerebro es terrible con las probabilidades.

En un estudio, hicieron la siguiente pregunta a los individuos: Linda tiene 31 años, es soltera, extrovertida y muy brillante. Es graduada en filosofia. Como estudiante, estaba profundamente preocupada por los temas de discriminacion y justicia social, y tambien participo en manifestaciones anti-nucleares. Ordena las siguientes afirmaciones de la mas probable a la menos probable:

1. Linda es profesora en una escuela primaria.
2. Linda trabaja en una librería y toma clases de Yoga
3. Linda es miembro activo de un movimiento feminista
4. Lina es una psiquiatra de trabajo social
5. Linda es miembro de la Liga de Mujeres Votantes
6. Linda es cajera de banco
7. Linda es una vendedora de seguros
8. Linda es cajera de banco y es miembro activo de un movimiento feminista

Casi el 90% de los estudiados respondio que la 6 era mas probable que la 3. Esto a pesar del hecho de que ser cajera de banco y estar en un movimiento feminista esta completamente contenida en la 8. Parece que nuestras mentes gustan de pensar que mas detalles hacen a los eventos mas probables, no al reves.

3. Podemos percibir profundidad con un solo ojo: Es un mito que la percepcion de profundidad es enteramente resultado de tener dos ojos. La vision binocular ayuda a la creacion de una imagen tridimensional. Sin embargo, la mayor parte de tu habilidad para percibir la profundidad proviene del interior de tu cerebro. Ha sido diseñado para ver en angulos y proporciones para juzgar distancias. Si necesitaras dos ojos para percibir la profundidad, entonces la mayoria de ilusiones opticas no funcionarian y seria increíblemente dificil reunir informacion de fotografias planas.

4. Nuestra memoria de corto plazo tiene una capacidad maxima de siete: Los humanos tienen tres formas de memoria: sensorial, de largo plazo y de corto plazo. La memoria de largo plazo es como el espacio de tu disco duro, mientras que la memoria de corto plazo trabaja como una memoria RAM muy pequeña. Esta memoria de corto plazo puede mantener solo entre siete y nueve (el promedio es siete) puntos a la vez. Recordar informacion mas alla de ese numero requiere de comprimirla hasta siete unidades o almacenarla en la memoria de largo plazo. Si recordamos los numeros de nuestra tarjeta de credito, es porque por lo general agrupamos los numeros para recordarlos con mas facilidad. Es decir, en vez de recordar “8-6-2-2-7-1-4-9? que son 8 unidades, recordamos “86-22-71 -49?, que son solo 4 unidades, pero compuestas por mas elementos.

5. Contamos con la opcion de la “Repeticion Instantanea”: De los tres tipos de memoria del humano (de corto plazo, de largo plazo y sensorial), la memoria sensorial es el equivalente a la “repeticion instantanea” en nuestro cerebro. Trabajando para la vista y el oido, tu talamo puede reenviar señales pocos segundos despues de que estas fueran enviadas originalmente.

Imagina que estas en una fiesta y escuchas por sobre el ruido que alguien dice tu nombre. A menudo puedes recordar lo que te dijeron incluso aunque estabas enfocado en otra conversacion. Esto es porque tu memoria sensorial reenvia las señales cuando encuentra algo importante, como tu nombre. Si no tuvieras esta forma de memoria, las actividades como la multitarea o tomar notas de una radio serian imposibles. Si te piden que repitas algo que dijiste solo porque la otra persona no estaba escuchando, espera unos cuantos segundos. A menudo ellos pueden repetir el mensaje en su cabeza y dar una respuesta.

6. Nuestro subconsciente es "mas inteligente que nosotros", o al menos mas poderoso: En un estudio, un cuadrado fue asignado a un lugar en la pantalla de una computadora por medio de un complejo patron. Luego de verlo, la gente comenzo a obtener resultados mejores en la posibilidad de elegir donde apareceria el cuadrado siguiente. Pero cuando les preguntaron si podian determinar conscientemente dicho patron, incluso despues de unas horas, nadie podia hacerlo.

7. Nuestra memoria tampoco es tan grandiosa: Algunos estudios han mostrado que la gente es altamente propensa a olvidar eventos pasados. Aun peor, es increiblemente facil sugerir un recuerdo que nunca sucedio. Esta es la razon por la que a los llamados recuerdos “reprimidos” debe darsele importancia. Es mucho mas facil sugerir un recuerdo de un evento que nunca sucedio que recuperar uno que realmente haya sucedido.

8. La memoria de largo plazo se apaga durante el sueño: Las partes de nuestro cerebro que transfieren informacion a la memoria de largo plazo se apagan mientras dormimos. Esta es la razon por la que los sueños rapidamente se desvanecen de nuestra memoria despues de que despertamos. Aunque tal vez hayamos tenido varios sueños en una noche, ellos no seran grabados en la memoria de largo plazo. Generalmente solo los fragmentos de un sueño puestos en la memoria de corto plazo tienen oportunidad de ser codificados luego de que despertamos.

Soy de las personas que casi nunca recuerda lo que soño, incluso he llegado a creer que nunca lo hago, pero despues de leer la curiosidad numero 8, caigo en la cuenta que tengo una "memoria RAM" un tanto escasa, lastima que esta no es adquirible como la de nuestras computadoras. :-P

Lo que hay que ver...

Michael Phelps y la Marihuana

Todo un escandalo mediatico fue la noticia de que el multimedallista olimpico, Michael Phelps, fuma marihuana. Por todo el globo circulo la fotografia donde se observa la imagen de Phelps con un bongo fumando cannabis. Las consecuencias fueron inmediatas: la Federacion de natacion de EUA (USA Swimming) se declaro “defraudada” y decidio suspender al "Tiburon de Baltimore" de toda competencia durante tres meses, ademas le fue retirado todo apoyo financiero.

“Obviamente estamos decepcionados por el comportamiento de Michael, nuestros campeones olimpicos son modelos admirados por personas de todas las edades, especialmente los jovenes atletas” - indico USA Swimming en un comunicado de prensa.

Las fotos fueron tomadas el 6 de noviembre, menos de tres meses despues de las hazañas olímpicas de Phelps en los Juegos Olimpicos de Beijing, y fueron dadas a conocer al publico por el diario local "News of the World".

Casi de manera instantanea, Phelps perdio el patrocinio de Kellog's, pero otras empresas (entre ellas una de vestimenta deportiva, otra de relojes y una mas de tarjetas de credito) le ratificaron su apoyo de cara a su preparacion para los proximos Juegos Olimpicos de Londres 2012.

A Michael no le quedo otra opcion mas que reconocer su error y ofrecer disculpas: “Tuve una conducta deplorable e hice un error de juicio, estoy desolado. Le hago una promesa a mis fanaticos y al publico: esto no ocurrira más”.

Pero mas alla de lo que representa Phelps, hay que recordar que es un simple mortal, (aunque sus hazañas nos hagan dudar sobre esto), con defectos, vicios, etc. Ademas, este no es un caso en que se haya violado alguna regla antidopaje, puesto que Phelps no estaba compitiendo cuando sucedio todo esto.

Viendo la imagen de Phelps con el bongo, se puede uno dar cuenta que no es la primera vez que Michael fumaba marihuana, ya que este es un artefacto utilizado por un consumidor habitual y no por un primerizo. Si este "superhumano" consume marihuana y aun asi fue capaz de lograr la hazaña olimpica, entonces esto nos hace pensar un poco mas sobre la marihuana, su prohibicion y su posible legalizacion.

Si bien, es cierto que el consumo en exceso de la marihuana puede producir daños en nuestro organismo, tambien es cierto que esta planta tiene propiedades medicas que son utilizadas de manera "oculta" bajo un velo de falsa moral y existen ademas propiedades beneficas que en la actualidad son rechazadas, ignoradas y no estudiadas a profundidad:

* Se utiliza para aminorar nauseas y vomitos causados por quimioterapia.

* Como auxiliar en la estimulacion del apetito en pacientes con anorexia y Alzheimer.

* Se utiliza en el tratamiento de la espasticidad causada por esclerosis multiple, lesiones de medula espinal o lesiones cerebrales, asi como una mejoria del dolor, la parestesia, los temblores y la ataxia.

* Es auxiliar en el tratamiento de enfermedades que dañan el movimiento como el Sindrome de Tourette's, la enfermedad de Huntington, etc.

* La cannabis ha sido utilizada con exito en multitud de situaciones dolorosas, como la migraña y otros tipos de dolores de cabeza, en enfermedades musculoesqueleticas, artritis, neuralgias, neuropatias, dismenorrea, colitis ulcerosa, etc.

* Son famosos sus efectos antiepilepticos.

Ademas de los beneficios que brinda esta planta en el sector salud, su legalizacion pondria fin a un gran porcentaje de los negocios ilicitos, ya que la marihuana representa un 40% del narcotrafico, quiza sea por eso que el dia de antier el ex-presidente Ernesto Zedillo y otros 2 ex-presidentes latinoamericanos se declararon a favor de la legalizacion de la mariguana.

Por todo esto, y mas, creo que es cuestion de tiempo para que las prohibiciones sobre la marihuana se eliminen en todo el mundo, mientras tanto, este blog se declara a favor de la legalizacion de la Cannabis Sativa en Mexico.

¿ Cuanta gente hemos visto morir debido al consumo de alcohol ?...¿ Y debido al consumo de la marihuana ?


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Despenalizacion del aborto en Colima

El controvertido tema de la despenalizacion del aborto, por fin, llego a las agendas de los señores diputados del Congreso del Estado de Colima. Este tema dista mucho de ser comodo, y mas aun en una sociedad, "chapada" a la antigua y tan apegada a los valores religiosos, como la del pueblo colimense.

Debemos tomar en cuenta que cuando una mujer decide abortar, generalmente tiene razones de peso para tomar esta decision y si bien, esto no es un modelo ideal, si deberia de ser una opcion disponible en cualquier sociedad que se precie de ser democratica y progresista.

La mayoria de la gente piensa que al legalizar el aborto, estos tenderan a ir en aumento...idea que es completamente erronea. El indice de abortos no depende de su legalizacion. En cambio, la penalizacion del aborto lleva a las mujeres a realizarlo clandestinamente en condiciones inseguras, pero no disminuye su practica.

Existen paises de 1er mundo donde se han desarrollado programas respetuosos de los derechos sexuales y reproductivos que incluyen la legalizacion del aborto, y tienen tasas mucho mas bajas de abortos que las tasas de paises donde el aborto es ilegal. Ejemplo: En Canada se realizan 1.20 abortos por cada 100 mujeres en edad reproductiva, en Mexico, el indice llega a 4.15 por cada 100.

Las estadisticas nos arrojan un numero muy grande de abortos en Mexico, un millon 200 mil abortos al año, asi que no podemos negar este hecho, pero lo que si podemos es respetar y proteger a la mujer que ha tomado esta dificil decision.

En lo personal, no estoy ni a favor, ni en contra del aborto; y es esta misma libertad de pensamiento que me permite ( ¿u obliga? ) estar completamente a favor de la despenalizacion del aborto.

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Colitis

A peticion de una bella dama que padece de esta molesta enfermedad, este posteo sera sobre un padecimiento muy comun en mi pais: la colitis.

La colitis es la inflamacion de la mucosa del colon (zona final del intestino grueso que se conecta con el recto). En Mexico, entre el 16 y el 21% de la poblacion la padecen, afectando a ambos sexos, aunque principalmente a mujeres jovenes ( 70% mujeres y 30% hombres). Su inicio, en la mayoria de las ocasiones, se da a una edad temprana, en muchos casos los sintomas aparecen antes de los 30 años.

La colitis se caracteriza por una molestia o un dolor abdominal cronico, inflamacion y desregulacion del habito intestinal (estreñimiento y/o diarrea).

Existen vario tipos de colitis, dependiendo de su origen:

• Colitis ulcerosa: Se caracteriza por la inflamacion y presencia de heridas (ulceras) en la pared interior del colon, y cuyos sintomas son diarrea con sangre, intenso dolor abdominal y fiebre. Su causa es desconocida en la mayoria de los casos, aunque en algunos se ha establecido un origen hereditario. Puede comenzar a cualquier edad, pero generalmente ocurre entre los 15 y los 30 años.

• Colitis toxica: Es una complicación grave de colitis ulcerosa en la que se daña la totalidad de la pared intestinal, lo cual provoca que los tejidos del colon pierdan fuerza (tono muscular) y se ensanchen en el transcurso de algunas horas o dias.

• Colitis asociada al uso de medicamentos: El consumo de vitamina C, suplementos de hierro y antiinflamatorios no esteroideos, como el acido acetilsalicilico, puede generar irritacion en la mucosa del colon y, por ende, su inflamacion. Sin embargo, es mas comun que este problema sea generado por el uso de antibioticos, ya que estos productos alteran el equilibrio bacterial del intestino.

• Colitis hemorragica: Es ocasionada por una variedad de bacteria llamada "Escherichia coli", que infecta al intestino grueso y produce toxinas que causan diarrea con sangre, asi como dolor abdominal intenso.

• Colitis nerviosa: Es la mas comun, puede aparecer cuando se viven situaciones de estres y nerviosismo con frecuencia, debido a que estos trastornos emocionales producen contracciones en musculos del intestino grueso, aumento de sensibilidad ante la presencia de gas y movimientos del sistema digestivo.

La colitis no es una enfermedad mortal, pero llega a afectar severamente las actividades cotidianas del paciente por los molestos sitomas que se presentan.

Aunque no hay un tratamiento que cure la colitis, se pueden controlar los sintomas para tener una vida normal.

Ademas de tener una dieta adecuada y ejercicios de relajacion, es importante seguir las recomendaciones del medico sobre que medicinas utilizar.Para evitar que un colitis evolucione, podemos tomar las sig. recomendaciones:

• Beber jugo de zanahoria durante el dia.
• Eliminar lo mas posible de la dieta: la carne, los irritantes y toxicos.
• Tomar lacteos o derivados (leche, yogurth, etc.)
• Comer cereales de grano sueve y verduras cocidas.

"Mi cuerpo es mi templo"

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Ventajas de tomar agua natural

Ultimamente me he enterado de casos de disfunciones renales en personas allegadas a mi, estas fallas en los riñones no respetan edad, clase ni sexo; y la mayoria de las veces, se deben al consumo excesivo de refrescos (en especial refrescos de cola, Coca y Pepsi) y al poco consumo de agua natural.

Esta fuera de debate si el agua natural sabe rica o no, debido a que EL AGUA NATURAL NO TIENE SABOR !!, asi que esas personas que alegan que sabe mala, viven en un tremendo error. Aqui lo que importa es que este vital liquido nos refresca, nos quita la sed y ayuda a nuestro organismo en multiples tareas.

La cantidad de agua que debemos consumir depende de nuestras actividades, de nuestro entorno y de nuestro fisico:

• Una persona de tamaño y peso promedio necesita de 2 a 3 lts. al dia.
• Si la persona tiene sobrepeso, se calcula un vaso grande mas por cada 8 kilos extra.
• Las personas que hacen mucho ejercicio y las personas que viven en climas calurosos necesitan uno o dos vasos mas al dia.

El tomar agua natural ofrece las siguientes ventajas:

Mejora la alimentacion: Consumir agua natural hara que consumamos una menor cantidad de calorias. El agua suprime el apetito, lo que evitara que consumamos alimentos con poco valor nutritivo entre comidas, como papas fritas, galletas, dulces, etc.

Ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada: Al ingerir menos agua los depositos de grasa aumentan, mientras que al beber mas agua, aquellos se reducen.

Reduce las enfermedades de riñones: Esto sucede porque los riñones no pueden funcionar debidamente sin suficiente agua.

Reduce las enfermedades del corazon: Quien toma mas de cinco vasos de agua al dia tiene 41% menos posibilidades de sufrir un ataque cardiaco.


Mejora nuestra piel: Con el consumo de agua nuestra piel se mantiene en mejores condiciones.

Purifica nuestro organismo: El agua ayuda a que se liberen toxinas o productos de desecho que estan en los tejidos y la sangre.

Reduce el riesgo de contraer cancer: Consumir agua suficiente reduce hasta un 45% la probabilidad de tener cancer de colon y un 50% el cancer de vejiga.

Disminuye los problemas digestivos: El consumo de agua reduce la acidez estomacal.

Mejora nuestro rendimiento: Cuanto mas aguas bebes, te sentiras con mas energia, ya que estar deshidratado produce fatiga, debilidad muscular y otros sintomas.

Lo que hay que ver...